Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
KNNC
Giải đáp thắc mắc: Dị ứng uống nước dừa có tốt hay không?
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị dị ứng. Vậy khi bị dị ứng uống nước dừa tốt hay xấu cho sức khỏe? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để biết được câu trả lời chính xác nhất.
Nước dừa mang tới nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng với trường hợp bị dị ứng uống nước dừa được không vẫn là nỗi niềm thắc mắc của nhiều người. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trường hợp này. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Dị ứng là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người có cơ địa nhạy cảm, xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em.
Dị ứng và các triệu chứng của bệnh
Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với một chất lạ thường gây hại cho cơ thể. Những chất này được gọi là dị nguyên. Chúng có thể gồm một số loại thực phẩm, mỹ phẩm, phấn hoa hoặc lông động vật.
Những triệu chứng dị ứng còn tùy thuộc vào loại dị ứng và cơ địa mỗi người, có thể từ nhẹ đến nặng cụ thể như:
- Dị ứng thực phẩm: Sưng môi, ngứa miệng, nổi mề đay, sốc phản vệ,…
- Viêm mũi dị ứng hay dị ứng theo mùa có thể: Ngứa mũi, mắt hoặc vòm miệng, chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, mắt đỏ hoặc sưng,..
- Dị ứng với mỹ phẩm, thuốc: Nổi mề đay, phát ban, ngứa da, sưng mặt, thở khò khè, sốc phản vệ,…
- Viêm da dị ứng còn được gọi là bệnh chàm, có thể khiến da bạn bị: Ngứa ngáy, mẩn đỏ, bong tróc,…
Có rất nhiều loại dị ứng mà chúng ta có thể mắc phải
Nước dừa có công dụng gì?
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà nước dừa mang lại đã được nhiều chuyên gia nghiên cứu, chứng minh:
Làm đẹp da
Trong nước dừa tươi có chứa thành phần cytokinin và chất chống oxy hóa. Đây là 2 loại chất có tác dụng cân bằng độ PH, ngăn ngừa lão hóa và liên kết các mô với nhau, giữ ẩm cho da. Bên cạnh đó, nước dừa tươi còn giúp sáng da và trị mụn hiệu quả.
Bổ sung năng lượng
Nước dừa là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể vì nó có chứa nhiều loại vitamin như vitamin B1, B3, B5, B6, C, E và các khoáng chất khác. Ngoài ra, nước dừa còn chứa hàm lượng đường và natri ít hơn so với các loại nước uống thể thao khác nhưng lại có nhiều canxi, kali và chloride giúp nâng cao và bổ sung mức năng lượng cho cơ thể bạn một cách tối ưu nhất.
Cải thiện hệ tiêu hoá
Uống một ly nước dừa vào buổi sáng sẽ giúp hệ tiêu hoá của bạn hoạt động ổn định. Điều này là nhờ vào thành phần axit lauric có trong nước dừa tươi sẽ chuyển hoá thành monolaurin. Monolaurin sẽ giúp kháng khuẩn, vi-rút, chống giun đường ruột, ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa khác ở cả trẻ em và người lớn.
Giảm cân
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước dừa không có chất béo và chứa ít calo. Do đó, nước dừa không chỉ giải khát mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể, rất có lợi cho những người đang giảm cân.
Liều thuốc kháng vi khuẩn, chống viêm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa có khả năng kháng vi-rút, kháng viêm, chống oxy hóa. Những đặc điểm này khiến chúng có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bị dị ứng uống nước dừa được không?
Với quá nhiều công dụng đến từ nước dừa được nêu trên nhưng trong trường hợp bị dị ứng uống nước dừa được không? Theo các nhà khoa học, trong nước dừa chứa nhiều chất béo trung tính, có khả giảm dị ứng và làm dịu đường tiêu hóa. Nước dừa sẽ ngăn ngừa dị ứng bằng cách giảm ngứa da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào nhưng nó không thể chữa khỏi hoàn toàn các bệnh về da. Do đó, nước dừa là một sản phẩm an toàn cho cơ thể khi bạn dị ứng.
Nước dừa có rất nhiều công dụng cho sức khỏe
Những lưu ý khi uống nước dừa trong lúc bị dị ứng
Với những giá trị bổ dưỡng mà nước dừa mang lại thì đây hoàn toàn là thức uống bổ dưỡng dành cho người dị ứng. Thế nhưng bạn vẫn nên lưu ý một số điểm sau:
- Không nên uống quá 3 trái mỗi ngày. Đặc biệt, nếu đang bị khó tiêu, đầy hơi, bạn nên hạn chế dùng loại nước giải khát này.
- Nên tránh uống nước dừa trước và sau khi tập luyện thể thao để tránh bị mỏi cơ bởi nó chứa nhiều khoáng chất cùng các axit khiến cơ bắp rơi vào trạng thái nghỉ ngơi.
- Nên sử dụng nước dừa nguyên chất, không thêm đường hoặc đá sẽ tốt hơn.
- Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cần tránh sử dụng nước dừa tươi cho phụ nữ có thai.
- Hạn chế uống nước dừa vào buổi tối, đặc biệt là nước dừa lạnh bởi có thể gây đau bụng.
Nước dừa rất tốt cho người bị dị ứng
Trên đây chúng tôi vừa giúp bạn giải đáp câu hỏi dị ứng uống nước dừa được hay không. Mong rằng thông qua những thông tin này sẽ giúp bạn xây dựng được chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân, nhanh chóng khắc phục bệnh.
Lan Hương
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Nhằm tạo đều kiện cho các bạn
HỌC SINH, SINH VIÊN, CÁC MẸ BỈM SỮA Ở NHÀ CHĂM CON NHƯNG VẪN KiẾM RA TIỀN
BÁN HÀNG KIẾM TIỀN TRIỆU MỖI THÁNG
BẠN CÓ MUỐN làm công nhân cả đời với mức lương 3 – 4 triệu
Hay thử 1 lần để biết bản thân bạn còn có thể làm những điều tốt hơn hiện tại
Phù hợp với các bạn BÁN HÀNG ONLINE muốn bán thêm mặt hàng, hoặc các mẹ bỉm sửa – nhân viên văn phòng muốn kiếm thêm thu nhập mà KHÔNG CẦN VỐN! Với tiêu chí đem lại nguồn thu nhập thụ động cho mọi người, Kinh nghiệm nuôi con mong muốn tìm kiếm CTV hợp tác lâu dài.
- Hình thức cộng tác đơn giản, linh hoạt
- CTV không cần ôm hàng, không cần ship
- CTV được hưởng chiết khấu cao trên mỗi sp
- Chuyển tiền hoa hồng theo tuần đúng hạn.
THÔNG BÁO CHÍNH THỨC:
Blog Kinhnghiemnuoicon.vn (KNNC) tạo ra nhằm chia sẻ hững kiến thức, mẹo vặt để chăm sóc và nuôi dưỡng con khôn lớn thành tài. Bạn không mất phí để đọc, chia sẻ hay sử dụng bài viết trên Blog. Chúng tôi không bán dữ liệu cá nhân của bạn cho các nhà quảng cáo và cũng không chia sẻ thông tin trực tiếp nhận dạng bạn (chẳng hạn như tên, địa chỉ email hoặc thông tin liên hệ khác) với những đơn vị này trừ khi được bạn cho phép cụ thể. KNNC không hợp tác với bất kỳ ai và cũng không truyền thông ở bất kỳ kênh nào ngoại trừ Facebook và Zalo chính thức.
Trân trọng!
- Đối phó với chứng bệnh dị ứng lạnh mày đay khi thay đổi thời tiết
- Ăn gì để con da trắng, môi đỏ? Bỏ túi ngay 8 thực phẩm sau
- Trước 3 tuổi, cha mẹ chăm làm những điều này để con phát triển vượt trội hơn các bạn
- Có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa? Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là thích hợp?
- Hai đứa trẻ, một ngủ trưa và một không ngủ, vào tiểu học khác biệt rõ ràng
Nếu bạn thấy hay, hãy chia sẻ để mang kiến thức này đến với nhiều người hơn nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi?
KNNC Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung thêm canxi không là vấn...
LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG NÀO TỐT CHO TRẺ
KNNC Hè gõ cửa rồi. Đây cũng là khoảng thời gian nhiều gia đình rục...
NHỮNG THÓI QUEN VỆ SINH CÁ NHÂN MẸ CẦN DẠY CHO TRẺ
KNNC Trước tình hình dịch bệnh bùng phát mạnh giai đoạn chuyển mùa như hiện...
Làm sao để dùng kháng sinh hiệu quả trong viêm hô hấp ở trẻ? (phần 2)
KNNC Làm sao để dùng kháng sinh hiệu quả trong viêm hô hấp ở trẻ?...
Khi nào nên và không nên dùng kháng sinh cho trẻ?
KNNC Vấn đề cơ bản của rất nhiều bà mẹ Việt Nam đó là không...
4 bài tập đơn giản giúp con tăng chiều cao như siêu mẫu
KNNC 4 bài tập đơn giản giúp con tăng chiều cao như siêu mẫu, 4...