Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
KNNC
Từ lúc lọt lòng đến 1 tuổi, cơ thể bé vẫn còn non nớt, chỉ mới bắt đầu tập quen với môi trường xung quanh. Giai đoạn bước đầu tạo này tiền đề cho sự phát triển của trẻ về sau nên rất quan trọng. Vì thế, tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi vẫn luôn là mối quan tâm của các mẹ.
Tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi
1. Bú sữa mẹ
Sữa non được gọi là sữa vàng đặc biệt nhất. Trong sữa non có lượng kháng thể đậm đặc hơn 8 -12 lần sữa già. Dòng sữa non đầu tiên cũng nhiều muối và ít đường hơn sữa già. 72 giờ đầu sau sinh, trẻ được uống sữa non từ mẹ sẽ có đề kháng tốt hơn hơn với dị ứng và bệnh tật.
Sau khoảng 1 tuần, cơ thể mẹ không tiết sữa non nữa. Dòng sữa sau này được gọi là sữa già hoặc sữa mẹ. Sữa mẹ có đầy đủ dinh dưỡng, kháng thể giúp hoàn thiện hệ thống miễn dịch và tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi. Các chuyên gia khẳng định, sữa mẹ là thực phẩm duy nhất bé cần trong 6 tháng đầu đời. Trẻ nên được bú mẹ đến 2 năm đầu, đây là cách làm tăng đề kháng cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi hiệu quả nhất.
2. Mẹo chăm con nhỏ dưới 1 tuổi khỏe mạnh
Giai đoạn đầu, mẹ sẽ khó tránh khỏi những lúng túng trong chăm con bởi đây là thời gian “làm quen” với bé. Vệ sinh sạch sẽ cho bé, tạo không gian thoải mái giúp trẻ phát triển tự nhiên và khỏe mạnh. Chăm con đúng là một cách tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi mà mẹ cần quan tâm.
Mẹo chăm con nhỏ dưới 1 tuổi:
- Tạo giác ngủ sâu như trong lòng mẹ bằng cách quấn khăn cho trẻ, chú ý nhiệt độ phòng khi ngủ
- Vệ sinh người bé sạch sẽ, rửa tay sạch
- Thay tã thường xuyên, tránh viêm nhiễm, hăm tã
- Những tháng đầu, nhiều trẻ khóc đêm. Đừng căng thẳng, hãy tìm ra nguyên nhân và khắc phục, ví dụ như: Tã ướt, nhiệt độ cao / thấp, trẻ đói, tiêm phòng đau, …
- Vệ sinh môi trường xung quanh: sàn, đồ chơi, tường, giường.
3. Bữa ăn dặm đầy đủ các chất
Thực đơn hàng ngày của trẻ là nguồn dinh dưỡng bổ sung cho trẻ. Trong thực phẩm có đủ chất béo, đường, đạm, vitamin và khoáng chất. Chọn đúng thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi giúp mẹ bổ sung các chất còn thiếu khi sữa mẹ không đủ. Tập cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 6, tăng dần bữa ăn theo số tuổi và nhu cầu của trẻ. Mẹ cũng cho con ăn thêm sữa chua, cung cấp thêm lợi khuẩn giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Hệ tiêu hóa non nớt đôi khi làm trẻ bị táo bón, hấp thu kém. Khuyến khích mẹ chọn bữa ăn dặm thực phẩm dễ tiêu. Trẻ cũng nên bổ sung thêm men vi sinh để tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa.
4. Vitamin cho trẻ dưới 1 tuổi
Sữa mẹ có nhiều dinh dưỡng nhưng chưa đủ cung cấp lượng vitamin mỗi ngày cho trẻ. Trong thời gian cho con bú, mẹ nên bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất để tăng dinh dưỡng nguồn sữa. Dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa chưa đủ hoàn chỉnh để hấp thụ hết các chất cho cơ thể. Bổ sung vitamin từ bên ngoài cũng là cách tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi.
Một số vitamin quan trọng cần thiết bổ sung cho trẻ ngay từ sau khi sinh. Bổ sung vitamin đúng cách giúp hạn chế nguy cơ bệnh tật và đảm bảo tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi. Một số vitamin được bổ sung ngay từ những tháng đầu như tiêm vitamin K, uống vitamin D3. Bắt đầu tháng thứ 6 trở về sau, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để bổ sung các vitamin tổng hợp cho con. Cơ thể đầy đủ vitamin sẽ không bị các bệnh liên quan đến thiếu hụt vitamin như: còi xương, suy dinh dưỡng, bệnh về mắt, da, …
Xem thêm: Cách chọn vitamin tổng hợp tốt cho trẻ
Xem thêm: Công thức có một không hai giúp vitamin Zeambi tăng đề kháng cho trẻ từ 30 ngày
5. Để trẻ tiếp xúc với môi trường xung quanh
Tiếp xúc thường xuyên với môi trường là lớp học giúp trẻ thích nghi dần với điều kiện bên ngoài. Tiếp xúc với kháng nguyên từ môi trường là tiền đề tạo ra kháng thể tự nhiên. Trẻ nên được tiếp xúc với môi trường càng sớm càng tốt. Cho trẻ làm quen với nắng sau tuần đầu kích hoạt da sinh vitamin D3, giúp phát triển xương chắc khỏe. Tiếp xúc với gió ở mức độ vừa đủ bé sẽ quen dần với gió trời. Bé không còn dễ bị ốm mỗi khi ra ngoài như những bé thường xuyên ở trong nhà. Cho trẻ tiếp xúc với thời tiết là cách làm tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi khi giao mùa.
6. Hoàn thành đủ các mũi tiêm phòng cần thiết trước 1 tuổi
Từ lúc sinh ra đến 1 tuổi là giai đoạn bé cần tiêm nhiều mũi vaccine nhất. Khoảng 20 mũi vaccine là cần thiết phải tiêm. Tiêm phòng là phương pháp bảo vệ chủ động tối ưu nhất cho trẻ. Hai vaccin được chỉ định tiêm đầu tiên cho trẻ sau sinh là vacxin phòng viêm gan B và phòng lao:
- Trong 24 giờ đầu sau sinh, bắt buộc phải tiêm vaccine phòng viêm gan B.
- Tiêm chủng ngừa lao BCG trong vòng 1 tháng đầu
Bắt đầu từ 2 tháng tuổi trở lên trẻ được tiêm thêm nhiều loại vacxin theo lịch tiêm chủng như:
- Tiêm Vacxin 5 in 1 ( ngừa 5 chủng ho gà – uốn ván – bạch hầu – viêm gan B – viêm màng não mủ) với 3 mũi tiêm
- Uống vaccin bại liệt ( 3 lần)
- Tiêm vaccine sởi mũi đầu tiên.
Mẹ cần tư vấn từ bác sĩ để chọn lịch tiêm chủng phù hợp nhất cho con. Tuân thủ đúng lịch tiêm chủng để đạt hiệu quả phòng ngừa cao nhất. Tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi là điều cần thiết. Năm đầu đời tạo ra nền tảng cơ thể và đề kháng cho trẻ sau này. Tăng đề kháng bước đầu giúp trẻ có cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.
Xem thêm:
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh: Bí kíp giúp mẹ chăm con đúng cách
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ nhanh nhất chỉ bằng 7 bước đơn giản
Nhằm tạo đều kiện cho các bạn
HỌC SINH, SINH VIÊN, CÁC MẸ BỈM SỮA Ở NHÀ CHĂM CON NHƯNG VẪN KiẾM RA TIỀN
BÁN HÀNG KIẾM TIỀN TRIỆU MỖI THÁNG
BẠN CÓ MUỐN làm công nhân cả đời với mức lương 3 – 4 triệu
Hay thử 1 lần để biết bản thân bạn còn có thể làm những điều tốt hơn hiện tại
Phù hợp với các bạn BÁN HÀNG ONLINE muốn bán thêm mặt hàng, hoặc các mẹ bỉm sửa – nhân viên văn phòng muốn kiếm thêm thu nhập mà KHÔNG CẦN VỐN! Với tiêu chí đem lại nguồn thu nhập thụ động cho mọi người, Kinh nghiệm nuôi con mong muốn tìm kiếm CTV hợp tác lâu dài.
- Hình thức cộng tác đơn giản, linh hoạt
- CTV không cần ôm hàng, không cần ship
- CTV được hưởng chiết khấu cao trên mỗi sp
- Chuyển tiền hoa hồng theo tuần đúng hạn.
THÔNG BÁO CHÍNH THỨC:
Blog Kinhnghiemnuoicon.vn (KNNC) tạo ra nhằm chia sẻ hững kiến thức, mẹo vặt để chăm sóc và nuôi dưỡng con khôn lớn thành tài. Bạn không mất phí để đọc, chia sẻ hay sử dụng bài viết trên Blog. Chúng tôi không bán dữ liệu cá nhân của bạn cho các nhà quảng cáo và cũng không chia sẻ thông tin trực tiếp nhận dạng bạn (chẳng hạn như tên, địa chỉ email hoặc thông tin liên hệ khác) với những đơn vị này trừ khi được bạn cho phép cụ thể. KNNC không hợp tác với bất kỳ ai và cũng không truyền thông ở bất kỳ kênh nào ngoại trừ Facebook và Zalo chính thức.
Trân trọng!
Nếu bạn thấy hay, hãy chia sẻ để mang kiến thức này đến với nhiều người hơn nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Bổ sung sắt cho bé 4 – 7 tháng tuổi
KNNC Sắt là một loại khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển về...
Cảnh giác trẻ bú mẹ bị thiếu máu do thiếu sắt
KNNC Trẻ bú mẹ bị thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng không hiếm...
Các tác dụng phụ khi cho trẻ uống sắt
KNNC Sắt là một nguyên tố vi lượng quan trọng, giúp cơ thể sản xuất...
Trẻ thiếu sắt có biểu hiện gì?
KNNC Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em sẽ gây ảnh hưởng lớn tới quá...
Trẻ bị chân tay miệng nên bôi thuốc gì?
KNNC Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh...
Có cách nào chữa trẻ tự kỷ tại nhà không?
KNNC Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ Bùi Thị Hậu –...