Tóc bạc ở tuổi dậy thì: Làm gì để giúp con lấy lại tự tin?

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì có thể khiến cho trẻ cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình. Tuy nhiên vẫn nhiều cách trị bạc tóc mà bạn có thể áp dụng cho trẻ để bé lấy lại mái tóc đen như trước. Trong bài viết này, KNNC sẽ đưa ra các nguyên nhân khiến bé tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì cùng với các cách để cải thiện tình trạng bạc tóc.

Nguyên nhân gây tóc bạc ở tuổi dậy thì

Theo các chuyên gia, việc trẻ ở tuổi dậy thì gặp phải tình trạng tóc bạc sớm có thể đến từ các nguyên nhân sau: Stress tuổi dậy thì Yếu tố di truyền Bé bị huyết áp cao Rối loạn lão hóa sớm Bé mắc bệnh tự miễn Bé bị rối loạn tuyến giáp Tế bào sắc tố tóc mất cân bằng Sử dụng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh Không áp dụng các biện pháp bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như đội nón, trùm khăn Chếđộ dinh dưỡng thiếu, cơ thể thiếu hụt các vitamin cần thiết như vitamin B6, B12, biotin, vitamin D hoặc vitamin E.

3 cách chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì

Một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng tóc bạc, không đều màu ở tuổi dậy thì gồm:

1. Dùng dầu dừa chữa tóc bạc

Tóc bạc, xám màu thường khá dày và thô. Do đó, chúng cần được nuôi dưỡng và bảo vệ tốt. Dầu dừa đặc tính dưỡng ẩm, có thể giúp giảm lượng protein mất đi từ tóc bạc, giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Bạn hãy hướng dẫn con ủ tóc bằng dầu dừa nguyên chất trong vòng 1 giờ, từ 1-2 lần mỗi tuần, sau đó xả sạch lại bằng dầu gội nhẹ dịu.

2. Dùng lá cà ri chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì

Chiết xuất từ lá cà ri có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học có thể giúp nuôi dưỡng và ngăn ngừa tóc bạc ở tuổi dậy thì. Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 15-20 lá cà ri cùng với 100ml dầu dừa sau đó thực hiện theo các bước dưới đây: Đun sôi lá cà ri và dầu trên ngọn lửa nhỏ Khi dầu chuyển sang màu đen bóng thì tắt bếp Để dầu nguội rồi thoa lên tóc và da đầu của trẻ Để yên hỗn hợp trong ít nhất một giờ trước khi rửa sạch lại bằng nước ấm cùng dầu gội dịu nhẹ.

3. Bột henna giúp cải thiện tóc bạc

Bột henna có đặc tính nhuộm màu tự nhiên, sẽ giúp phủ bạc phần nào những sợi tóc bị mất đi sắc tố đen. Bên cạnh đó, loại bột này không quá ảnh hưởng đến da đầu như các loại thuốc nhuộm công nghiệp khác. Bạn hãy pha hỗn hợp 100 gram bột cùng khoảng 30ml nước cho đến khi tạo được 1 hỗn hợp sệt, sau đó bôi lên tóc của trẻ và để yên trong vòng 1-2 tiếng rồi xả sạch.

Cách ngăn ngừa tóc bạc khi còn trẻ

ngừa tóc bạc tuổi dậy thì Bên cạnh những biện pháp chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì, bạn có thể hướng dẫn bé làm theo một số gợi ý dưới đây để ngăn ngừa việc bạc tóc xuất hiện ngày một nhiều hơn, bao gồm như:

Chế độ ăn đầy đủ

Chế độ ăn uống đóng một phần vai trò trong việc ngăn ngừa tóc bạc ở tuổi dậy thì. Một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa sẽ hỗ trợ cơ thể nuôi dưỡng nang tóc tốt hơn. Các thực phẩm chứa dồi dào chất chống oxy hóa mà bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày của bé gồm: Trái cây tươi Rau củ quả Dầu ô liu Cá. Ngoài ra, bạn nên hạn chế việc trẻ uống quá nhiều thức uống có ga, thức ăn nhanh… Nếu tóc bạc ở tuổi dậy thì xuất phát từ việc thiếu vitamin, bé nên nên ăn nhiều thực phẩm có chứa các vitamin đó. Ví dụ, hải sản, trứng và thịt là nguồn cung cấp vitamin B12 dồi dào. Sữa, cá hồi và pho mát là những nguồn cung cấp vitamin D. Các thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất cũng có thể khắc phục sự thiếu hụt trên.

Hạn chế stress để ngừa tóc bị ảnh hưởng

Ở độ tuổi dậy thì, con sẽ có những nỗi lo lắng khác nhau, từ đó gây ra stress khiến mái tóc mất đi sắc tố vốn có. Do vậy, bố mẹ hãy tâm sự với con để hiểu những khó khăn con đang gặp phải, từ đó giải quyết phần nào vấn đề tâm lý. Ngoài ra, việc rèn cho trẻ có lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ngủ sớm, vận động tập thể dục sẽ giúp hạn chế tóc bạc xảy ra quá nhiều.

Nguồn: Internet

Nhằm tạo đều kiện cho các bạn
HỌC SINH, SINH VIÊN, CÁC MẸ BỈM SỮA Ở NHÀ CHĂM CON NHƯNG VẪN KiẾM RA TIỀN
BÁN HÀNG KIẾM TIỀN TRIỆU MỖI THÁNG
BẠN CÓ MUỐN làm công nhân cả đời với mức lương 3 – 4 triệu
Hay thử 1 lần để biết bản thân bạn còn có thể làm những điều tốt hơn hiện tại

Phù hợp với các bạn BÁN HÀNG ONLINE muốn bán thêm mặt hàng, hoặc các mẹ bỉm sửa – nhân viên văn phòng muốn kiếm thêm thu nhập mà KHÔNG CẦN VỐN! Với tiêu chí đem lại nguồn thu nhập thụ động cho mọi người, Kinh nghiệm nuôi con mong muốn tìm kiếm CTV hợp tác lâu dài.

  • Hình thức cộng tác đơn giản, linh hoạt
  • CTV không cần ôm hàng, không cần ship
  • CTV được hưởng chiết khấu cao trên mỗi sp
  • Chuyển tiền hoa hồng theo tuần đúng hạn.

Kiếm tiền cùng KNNC!

THÔNG BÁO CHÍNH THỨC:

Blog Kinhnghiemnuoicon.vn (KNNC) tạo ra nhằm chia sẻ hững kiến thức, mẹo vặt để chăm sóc và nuôi dưỡng con khôn lớn thành tài. Bạn không mất phí để đọc, chia sẻ hay sử dụng bài viết trên Blog. Chúng tôi không bán dữ liệu cá nhân của bạn cho các nhà quảng cáo và cũng không chia sẻ thông tin trực tiếp nhận dạng bạn (chẳng hạn như tên, địa chỉ email hoặc thông tin liên hệ khác) với những đơn vị này trừ khi được bạn cho phép cụ thể. KNNC không hợp tác với bất kỳ ai và cũng không truyền thông ở bất kỳ kênh nào ngoại trừ FacebookZalo chính thức.
Trân trọng!

Nếu bạn thấy hay, hãy chia sẻ để mang kiến thức này đến với nhiều người hơn nhé!