Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
KNNC
Cách giữ ấm đúng chuẩn cho bé là điều vô cùng cần thiết. Trẻ sơ sinh vốn rất nhạy cảm với thời tiết nên bố mẹ đặc biệt lưu ý đến việc giữ ấm đúng cách cho trẻ. Nguyên tắc được đưa ra khi mặc đồ cho trẻ trong những ngày lạnh là “2 mỏng, 1 dày và 4 không lạnh”, chi tiết được giải thích cặn kẽ như sau:
“2 mỏng 1 dày”: Kết hợp hài hòa giữa trong nhà và ngoài trời
Khi mặc quần áo cho bé vào mùa đông, các chuyên gia khuyến cáo là nên mặc theo lớp, nhưng một cách đơn giản nhất là tuân thủ nguyên tắc “2 mỏng 1 dày”. Tùy theo nhiệt độ trong nhà hay ngoài trời của bé mà thêm hoặc bớt quần áo phù hợp cho bé.
Khi bé chơi ở nhà, do nhiệt độ trong nhà cao hơn mà trẻ nhỏ vẫn vận động, di chuyển liên tục trong nhà nên bố mẹ chỉ cần mặc 2 lớp áo rét mỏng, chẳng hạn như áo len, áo thun, áo nỉ.
Khi cho bé đi chơi ngoài trời, bố mẹ có thể khoác thêm cho bé một chiếc áo khoác dày để phòng tránh nhiễm lạnh sẽ khiến trẻ bị cảm cúm.
Cách giữ ấm đúng chuẩn cho bé
“4 KHÔNG LẠNH”: Không để trẻ bị lạnh ở 4 bộ phận quan trọng
Chỉ cần bốn bộ phận này được giữ ấm thì bé sẽ không dễ bị ốm hay cảm lạnh:
Một là bụng: Khi mặc quần áo vào mùa đông cho bé, đặc biệt chú ý giữ ấm vùng bụng, tránh trường hợp bé bị lạnh bụng có thể dẫn đến hiện tượng tiêu chảy, khó tiêu. Một số bố mẹ có thói quen cho trẻ mặc áo từ năm cũ đã hơi ngắn, trong khi trẻ hay vận động nên nhìn qua thì tưởng mặc quần áo ấm mà không ít trẻ thường xuyên bị hở bụng trong thời tiết lạnh giá.
Thứ hai là đỉnh đầu: Thần kinh vùng đầu của bé tương đối phát triển, da đầu mỏng hơn nên tiêu hao nhiều calo hơn, cha mẹ phải giữ ấm đầu cho bé và luôn nhớ đội mũ ấm khi trẻ đi ra ngoài trời.
Thứ ba là lưng: Lưng là nơi tập trung lượng lớn các đường kinh lạc và huyệt đạo. Nếu em bé bị cảm lạnh ở lưng, bé cũng có khả năng bị bệnh. Lưng bé dễ bị lạnh khi bố mẹ mặc quần áo dày cho bé khiến vùng lưng ra mồ hôi và khiến trẻ bị nhiễm lạnh ngược vào trong. Cha mẹ nên giữ ấm vùng lưng cho trẻ nhưng không nên mặc quần áo quá nhiều hay đắp chăn quá dày.
Thứ tư là bàn chân: Bàn chân nằm xa tim nhất trên cơ thể con người, khả năng chịu lạnh tương đối kém. Nếu chân bé không được giữ ấm đúng cách sẽ dẫn đến tuần hoàn máu cục bộ kém, bé dễ bị cảm lạnh, vi khuẩn, vi rút cũng có cơ hội xâm nhập vào phần trên cơ thể. Cha mẹ nên đi giày, tất ấm cho bé vào mùa đông để tránh bị lạnh chân.
Mùa đông, bố mẹ nên làm gì để bé ít ốm vặt?
Không mặc quần áo quá dày cho trẻ
Tâm lý chung của người lớn là hễ thấy trời lạnh vội mặc nhiều quần áo dầy cho trẻ và sẽ mặc nhiều hơn người lớn. Trong khi đó, quá trình trao đổi chất ở trẻ diễn ra nhanh hơn người trưởng thành nên trẻ thường nóng hơn người lớn. Nếu bé mặc quá nhiều quần áo và quần áo dày sẽ dễ bị đổ mồ hôi.
Khi trẻ bị ra nhiều mồ hôi vào mùa đông sẽ rất dễ bị cảm lạnh, nổi mẩn đỏ, ngứa da. Nguyên nhân là bởi mặc nhiều quần áo, bố mẹ lại ít khi kiểm tra vì nghĩ rằng trời lạnh con làm gì có mồ hôi. Thế nên khi mồ hôi làm quần áo trẻ ẩm ướt, không được thay quần áo khô ráo nên trẻ bị nhiễm lạnh ngược trở lại cơ thể gây ốm bệnh.
Không đóng kín cửa suốt cả ngày
Thời tiết mùa đông rất lạnh nên thói quen phổ biến của hầu hết các gia đình là đón kín cửa để tránh gió và sợ không khí lạnh vào trong phòng. Việc này duy trì suốt cả ngày, thậm chí là từ ngày này qua ngày khác trong suốt mùa đông.
Khi đóng kín cửa sổ, không khí trong phòng không được lưu thông, không hề tốt cho sức khỏe của cả gia đình như nhiều người vẫn tưởng mà còn có hại. Sống trong môi trường ấy, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dễ bị tác động nhất.
Trong mùa đông, bố mẹ nên lựa những lúc nhiệt độ ấm áp nhất trong ngày hoặc những ngày thời tiết đẹp để mở cửa sổ cho phòng thông thoáng, tránh uế khí và để virus, vi khuẩn bay ra.
Kiểm tra thân nhiệt trẻ thường xuyên
Để bé không bị ốm, cha mẹ nên xác định chính xác thân nhiệt của bé, mặc thêm hoặc cởi quần áo cho bé kịp thời. Một trong những sai lầm của bố mẹ khi kiểm tra thân nhiệt của bé vào mùa đông là dùng tay sờ lên trán, lên mặt trẻ. Việc này sẽ không giúp ích gì mà còn khiến phụ huynh chẩn đoán nhầm bởi mùa đông tay chân thường lạnh, dùng tay kiểm tra thân nhiệt trẻ ở trán sẽ không chuẩn.
Cha mẹ có thể sờ vào cổ trẻ, nếu thấy ấm thì có thể là trẻ đang được giữ ấm vừa phải, đúng mức. Ngoài ra, có thể nhìn qua các biểu hiện của trẻ như xem mặt mũi có tươi tỉnh không, da có bị tái nhợt không, tay chân có tím tái không… để xác định xem trẻ cần mặc thêm hay bớt quần áo.
(Theo Pháp luật và bạn đọc)
Nhằm tạo đều kiện cho các bạn
HỌC SINH, SINH VIÊN, CÁC MẸ BỈM SỮA Ở NHÀ CHĂM CON NHƯNG VẪN KiẾM RA TIỀN
BÁN HÀNG KIẾM TIỀN TRIỆU MỖI THÁNG
BẠN CÓ MUỐN làm công nhân cả đời với mức lương 3 – 4 triệu
Hay thử 1 lần để biết bản thân bạn còn có thể làm những điều tốt hơn hiện tại
Phù hợp với các bạn BÁN HÀNG ONLINE muốn bán thêm mặt hàng, hoặc các mẹ bỉm sửa – nhân viên văn phòng muốn kiếm thêm thu nhập mà KHÔNG CẦN VỐN! Với tiêu chí đem lại nguồn thu nhập thụ động cho mọi người, Kinh nghiệm nuôi con mong muốn tìm kiếm CTV hợp tác lâu dài.
- Hình thức cộng tác đơn giản, linh hoạt
- CTV không cần ôm hàng, không cần ship
- CTV được hưởng chiết khấu cao trên mỗi sp
- Chuyển tiền hoa hồng theo tuần đúng hạn.
THÔNG BÁO CHÍNH THỨC:
Blog Kinhnghiemnuoicon.vn (KNNC) tạo ra nhằm chia sẻ hững kiến thức, mẹo vặt để chăm sóc và nuôi dưỡng con khôn lớn thành tài. Bạn không mất phí để đọc, chia sẻ hay sử dụng bài viết trên Blog. Chúng tôi không bán dữ liệu cá nhân của bạn cho các nhà quảng cáo và cũng không chia sẻ thông tin trực tiếp nhận dạng bạn (chẳng hạn như tên, địa chỉ email hoặc thông tin liên hệ khác) với những đơn vị này trừ khi được bạn cho phép cụ thể. KNNC không hợp tác với bất kỳ ai và cũng không truyền thông ở bất kỳ kênh nào ngoại trừ Facebook và Zalo chính thức.
Trân trọng!
Nếu bạn thấy hay, hãy chia sẻ để mang kiến thức này đến với nhiều người hơn nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi?
KNNC Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung thêm canxi không là vấn...
LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG NÀO TỐT CHO TRẺ
KNNC Hè gõ cửa rồi. Đây cũng là khoảng thời gian nhiều gia đình rục...
NHỮNG THÓI QUEN VỆ SINH CÁ NHÂN MẸ CẦN DẠY CHO TRẺ
KNNC Trước tình hình dịch bệnh bùng phát mạnh giai đoạn chuyển mùa như hiện...
Làm sao để dùng kháng sinh hiệu quả trong viêm hô hấp ở trẻ? (phần 2)
KNNC Làm sao để dùng kháng sinh hiệu quả trong viêm hô hấp ở trẻ?...
Khi nào nên và không nên dùng kháng sinh cho trẻ?
KNNC Vấn đề cơ bản của rất nhiều bà mẹ Việt Nam đó là không...
4 bài tập đơn giản giúp con tăng chiều cao như siêu mẫu
KNNC 4 bài tập đơn giản giúp con tăng chiều cao như siêu mẫu, 4...